• Lintea maro creste nivelul de energie din organism prin completarea rezervelor de fier.

• Lintea, un membru mic dar atat de puternic din punct de vedere nutritional din familia leguminoaselor, este o sursa buna de fibre ce ajuta la scaderea colesterolului.

• In plus fata de efectele ei benefice asupra sistemului digestiv, consumul ajuta la stabilizarea nivelului de zahar din sange.

Continut

• Un pachet contine 500g de boabe linte maro, certificate ecologic cu numarul de certificare BG-BIO-02.

• Tara de origine este Turcia.

• Lintea are in componenta sa fier, calciu, vitamina B, carbohidrati, fosfor, magneziu, acid folic, si foarte putine grasimi.

• Nu contine colesterol.

Consum

• Combinati linte fiarta cu ardei gras dulce, tocat, pentru a face o salata rece delicioasa. Preparatul se condimenteaza cu ierburile si condimentele preferate.

• Sau, aruncati taitei, mici buchetele de broccoli si praz tocat peste lintea fiarta. Apoi amestecati cu ulei de masline, usturoi tocat marunt si ghimbir.

• Reteta de supa de linte marocana este si ea usor de preparat. Pentru supa de linte marocana fierbeti lintea cu legumele preferate ca pentru orice supa iar spre final adaugati tamari, coriandru, chimen, ardei iute si curcuma.